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2010/09/04

最近身体が辛いので

心拍数を計ってみた。家庭用血圧計があると便利ね。

…安静時で110越えてました。(いつもは80台後半)

どうりで身体が辛いわけだ。今年の夏の暑さが響いているね。

週末はちゃんと休まないとな…

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